Period Tracker & Ovulation

Period Tracker & Ovulation သည် အမျိုးသမီးများ၏ ကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာရေးကို ထိန်းချုပ်ရာတွင် စွမ်းဆောင်နိုင်စေရန် ပြည့်စုံပြီး အသုံးပြုရလွယ်ကူသော အက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤစွယ်စုံရအက်ပ်သည် ရာသီစက်ဝန်းကို ခြေရာခံရုံသာမက ရာသီစက်ဝန်း၊ မျိုးဥထွက်ခြင်း၊ သားဖွားနိုင်ခြင်း နှင့် သန္ဓေတားခြင်းရွေးချယ်စရာများအတွက် ခိုင်မာသောအင်္ဂါရပ်များကို ပေးဆောင်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပ်သည် လာမည့်ရာသီစက်ဝန်း၊ မျိုးဥထွက်သည့်ရက်များနှင့် မျိုးဥထွက်သည့်ရက်များကို တိကျစွာခန့်မှန်းနိုင်သော ထူးချွန်သောအသုံးပြုသူနှင့်အဆင်ပြေသောပြက္ခဒိန်တစ်ခုဖြင့် သင့်အား တင်ဆက်ပေးပါသည်။ ၎င်းသည် ၎င်းတို့၏ နောက်ဆုံးရာသီကို ပြန်မှတ်မိရန် စိန်ခေါ်မှုနှင့် မိသားစုစီမံကိန်းအတွက် ၎င်းတို့၏ အကောင်းမွန်ဆုံးသောနေ့ရက်များကို ညွှန်ပြလိုသည့် စိတ်အားထက်သန်သူများကို ဖြည့်ဆည်းပေးသည်။ ၎င်း၏သတိရှိပြီး အံဝင်ခွင်ကျရှိသော အင်တာဖေ့စ်ဖြင့်၊ ၎င်းသည် သင့်ကျန်းမာရေးခရီးတွင် အရေးကြီးသောနေ့စွဲကို ဘယ်သောအခါမှ မေ့မထားမိကြောင်း သေချာစေရန် စေ့စေ့စပ်စပ် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော အင်္ဂါရပ်များစွာကို ပေးဆောင်ပါသည်။

သင့်ရာသီသွေးဆင်းခြင်း၊ ရောဂါလက္ခဏာများ၊ စိတ်ခံစားချက်များ၊ အပူချိန်၊ ကိုယ်အလေးချိန်၊ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှု၊ ဆေးဝါးများနှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဒိုင်ယာရီကိုပင် ထိန်းသိမ်းထားနိုင်ခြင်းတို့ကြောင့် နေ့စဉ်အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို ခြေရာခံခြင်းသည် ခက်ခဲလာပါသည်။ အမျိုးသမီးများ၏ လိုအပ်ချက်များကို စိတ်ထဲတွင် တွေးခေါ်မှုဖြင့် ဖန်တီးထားပြီး၊ ဤအက်ပ်သည် သင့်လျှို့ဝှက်မှတ်စုများနှင့် ရာသီနှင့်ပတ်သက်သော အချက်အလက်အားလုံးကို လုံခြုံစွာသိမ်းဆည်းနိုင်သည့် လုံခြုံသော၊ စကားဝှက်ဖြင့် ကာကွယ်ထားသော ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဒိုင်ယာရီအဖြစ် နှစ်ဆတိုးသည်။ သင်၏တန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်သောအချက်အလက်များ၏ခိုင်မာမှုကိုကာကွယ်ပေးကာ သင့်ဒေတာများကို အမြဲအရန်သိမ်းဆည်းနိုင်သည် သို့မဟုတ် ဖျက်ပစ်နိုင်ကြောင်း စိတ်ချပါ။

ရာသီလာမှုခြေရာခံကိရိယာ၊ မျိုးဥထွက်ခြေရာခံကိရိယာ သို့မဟုတ် ပြည့်စုံသောစက်ဝန်းခြေရာခံကိရိယာကို ရှာသည်ဖြစ်စေ၊ ဤအရာအားလုံးကို လွှမ်းခြုံထားသည့်အက်ပ်က သင့်မျိုးဆက်ပွားကျန်းမာရေးကို ထိထိရောက်ရောက်စီမံခန့်ခွဲရန် သင့်အား ခွန်အားပေးပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ အလိုလိုသိမြင်နိုင်သော ပြက္ခဒိန်တူးလ်သည် သင့်အား ရာသီစက်ဝန်း၏ထိပ်တွင်ရှိနေစေရုံသာမက သင့်အား အကောင်းမွန်ဆုံးသောနေ့ရက်များကို ခွဲခြားသတ်မှတ်ရာတွင်လည်း ကူညီပေးသည့်အပြင် ၎င်းသည် သားဆက်ခြားခြင်းအတွက် အဖိုးမဖြတ်နိုင်သောအကူအညီဖြစ်စေပါသည်။ ၎င်း၏သတိပညာနှင့် ဆန်းပြားသော မျက်နှာပြင်ဖြင့်၊ ဤအက်ပ်သည် သင့်ကျန်းမာရေးခရီးတွင် အရေးကြီးသောရက်စွဲတစ်ခုကို ဘယ်သောအခါမှ မေ့မပစ်နိုင်စေရန် စေ့စပ်သေချာစွာ ဖန်တီးထားသော အင်္ဂါရပ်များစွာကို ပေးဆောင်ပါသည်။

သင်၏ ဓမ္မတာစီးဆင်းမှု၊ ရောဂါလက္ခဏာများ၊ စိတ်ခံစားချက်များ၊ အပူချိန်၊ ကိုယ်အလေးချိန်၊ လိင်လှုပ်ရှားမှု၊ ဆေးဝါးများ၊ သို့မဟုတ် သီးသန့်ဒိုင်ယာရီကို ထိန်းသိမ်းထားခြင်းဖြင့် နေ့စဉ်အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို ကြပ်မတ်စွာ စောင့်ကြည့်ပါ။ အမျိုးသမီးများ၏ လိုအပ်ချက်များကို စိတ်ထဲတွင် ပုံဖော်ထားပြီး၊ ဤအက်ပ်သည် သင့်လျှို့ဝှက်မှတ်စုများနှင့် ရာသီနှင့်ပတ်သက်သော အချက်အလက်အားလုံးကို ယုံကြည်စိတ်ချစွာ သိမ်းဆည်းနိုင်သည့် လုံခြုံသော၊ စကားဝှက်ဖြင့် ကာကွယ်ထားသော ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဒိုင်ယာရီတစ်ခုအဖြစ် လုပ်ဆောင်ပါသည်။ သင့်ဒေတာကို အမြဲတမ်း အရန်သိမ်းနိုင်သည် သို့မဟုတ် ဖျက်ပစ်နိုင်ပြီး စိတ်၏ငြိမ်သက်မှုနှင့် သင်၏ အဖိုးတန်အချက်အလက်များကို ထိန်းသိမ်းထားနိုင်သည်။

အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-

- ကာလ၊ မျိုးဥထွက်ခြင်း၊ မွေးဖွားခြင်းနှင့် ဆေးပြားသတိပေးချက်များ

- စိတ်ခံစားချက်များ၊ ရောဂါလက္ခဏာများ၊ အပူချိန်၊ ကိုယ်အလေးချိန်၊ မျိုးဥထွက်ခြင်း၊ စီးဆင်းမှု၊ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှု၊ ဆေးဝါးများနှင့် သားအိမ်ခေါင်းကြည့်ရှုစစ်ဆေးမှုများကို နေ့စဉ်ခြေရာခံခြင်း။

- အကျဉ်းချုပ်ဒေတာကိုမြင်ယောင်ရန်အပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်သောအချိန်ဇယား

- အရေးကြီးသောအချက်အလက်များကို တစ်ချက်ကြည့်ခြင်းဖြင့် ပြောင်မြောက်သော ပင်မစခရင်ကို ပြသသည်။

- သင်၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအချက်အလက်များကိုကာကွယ်ရန်အတွက် စကားဝှက်/ PIN အကာအကွယ်

- လာမည့်ကာလနေ့ရက်များနှင့် ဩဇာကောင်းသောနေ့များကို ခြေရာခံခြင်းအတွက် ပြက္ခဒိန်ကို အစမ်းကြည့်ပါ။

- လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှု၊ မျိုးပွားမှုနှင့် မျိုးဥထွက်ခြင်းဒေတာကို ဖုံးကွယ်ရန် သတိပညာမုဒ်

- အရန်သိမ်းပြီး လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကို ပြန်လည်ရယူပါ။

- စိတ်ကြိုက်ပြုပြင်နိုင်သော ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်သော သံသရာခန့်မှန်းချက်များ

- ချိန်ညှိနိုင်သော luteal အဆင့်အလျား

- အလိုလိုသိပြီးစတိုင်ကျသောဒီဇိုင်း

- ရာသီကြိုဟောကိန်းဂဏန်းတွက်စက်နှင့်ပြက္ခဒိန်

- နေ့စဥ်အကျဉ်းချုပ်များပါရှိသော ပင်မစခရင်ပြက္ခဒိန်

- ရက်သတ္တပတ်၏ပထမနေ့ကိုစိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ရန်ရွေးချယ်စရာ

- တိုင်းတာမှုယူနစ်များကိုချိန်ညှိနိုင်သည်။

- သင်၏ရာသီစက်ဝန်းများကိုခြေရာခံနိုင်စေသည့်အတိတ် သို့မဟုတ် လက်ရှိစက်ဝန်းများကို ပေါင်းထည့်ခြင်းနှင့် ချိန်ညှိခြင်းအတွက် ရာသီစက်ဝန်းများစာရင်း

ဘာသာစကားမျိုးစုံဖြင့် ရနိုင်သည်- အင်္ဂလိပ်၊ Deutsch၊ Español၊ Eλληνικά၊ Français၊ Magyar၊ Italiano၊ Nederlands၊ Norsk၊ Português၊ Romana၊ Svenska၊ Türkçe၊ Pусский၊ 中文(箪体)၊ 한 한၊

သင်၏ရာသီစက်ဝန်း၊ သားဖွားမှုနှင့် မျိုးဥထွက်ရက်များကို ထိရောက်စွာစီမံခန့်ခွဲရန် သင့်အား ခွန်အားပေးသည့် period tracker မျိုးဥထွက်သည့်အက်ပ်။

ပိုမိုကျန်းမာသောဘဝကို ပိုင်ဆိုင်လိုက်ပါ။